得了上線不灌水的症狀

納蘭靖軒

晴川 發表於 2014-9-14 12:35
因為我覺得快走應該也可以讓心跳加快

我了解。

我只是不明白你國高中上體育課的暖身運動明明都記得做什麼，
為什麼從我嘴巴說出＂暖身運動＂四個字，
你卻順便把它和快走連想一起

納蘭靖軒

晴川 發表於 2014-9-14 12:33
最近有燃起想運動的鬥志

好吧，我期待一下

納蘭靖晴

岳樂 發表於 2014-9-14 12:38
我了解。

我只是不明白你國高中上體育課的暖身運動明明都記得做什麼，

想說如果快走可以代替，這樣就可以走著走著再跑起來

納蘭靖晴

岳樂 發表於 2014-9-14 12:38
好吧，我期待一下

我之前下班都會做撐體
不過最近就懶了一陣子，
今天我弟竟然說他覺得我的肉鬆了@@

納蘭靖軒

晴川 發表於 2014-9-14 12:44
我之前下班都會做撐體
不過最近就懶了一陣子，
今天我弟竟然說他覺得我的肉鬆了@@

繼續保持努力吧

納蘭靖軒

晴川 發表於 2014-9-14 12:42
想說如果快走可以代替，這樣就可以走著走著再跑起來

原來姑娘運動都不用＂拉筋＂，走著走著就可以跑了：Ｄ

納蘭靖晴

岳樂 發表於 2014-9-14 12:53
繼續保持努力吧

對啊，還是不能偷懶（嘆

納蘭靖晴

岳樂 發表於 2014-9-14 12:53
原來姑娘運動都不用＂拉筋＂，走著走著就可以跑了：Ｄ

畢業後就幾乎沒跑過步XD

納蘭靖軒

晴川 發表於 2014-9-14 13:13
畢業後就幾乎沒跑過步XD

不過現在多了像摔跤項目！等於運動時間加長看會不會瘦更快：Ｄ

納蘭靖軒

晴川 發表於 2014-9-14 13:01
對啊，還是不能偷懶（嘆

你知道灌水也可以減肥嗎？所以別偷懶