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樓主: 蘭秀深

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 樓主| 發表於 2015-6-8 23:54:28 | 顯示全部樓層
晴川 發表於 2015-6-8 23:46
我不太用,本來口味就吃比較淡了
所以就不會沒有胃口

同好!
我記得以前有次做甜點,我做好出來自己吃,覺得超甜,膩到極點,
友人吃了反而不停誇好吃〔汗〕
我完全一整個無言!
娜仁托雅
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發表於 2015-6-9 01:07:30 | 顯示全部樓層
蘭秀深 發表於 2015-6-8 23:52
早些天也有人說我下巴和身體都瘦了……
不過那是不健康所造成的〔汗〕

不錯阿!因為上班的關係能運動的時間就有限,
這樣能上班兼運動的很不錯
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發表於 2015-6-9 01:09:20 | 顯示全部樓層
蘭秀深 發表於 2015-6-8 23:54
同好!
我記得以前有次做甜點,我做好出來自己吃,覺得超甜,膩到極點,
友人吃了反而不停誇好吃〔汗〕

呵呵~是我們的口味跟一般人不一樣
現在大多數是重口味
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發表於 2015-6-9 07:25:06 來自手機 | 顯示全部樓層
晴川 發表於 2015-6-8 23:30
當然啦!自己做的跟外面比起來確實會覺得味道淡了點
不過這也才明白外面的有多不天然
像是牛奶口味的麵包 ...

其實也不用這麼怕所謂的《化學》
本身如果天然的就沒問題 大家喝毒蛇汁也不會死

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發表於 2015-6-9 07:37:15 | 顯示全部樓層
高粱 發表於 2015-6-9 07:25
其實也不用這麼怕所謂的《化學》
本身如果天然的就沒問題 大家喝毒蛇汁也不會死

是啦~
再怎麼天然還是都可能有農藥殘留之類的問題
就是避免吃太多過於精緻的食品吧…
也不是都不吃,因為還是要有一些"抗體"嘛~XD
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晴川 發表於 2015-6-9 01:07
不錯阿!因為上班的關係能運動的時間就有限,
這樣能上班兼運動的很不錯 ...

不過其實真的好累〔汗〕
娜仁托雅
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發表於 2015-6-9 09:01:23 | 顯示全部樓層
蘭秀深 發表於 2015-6-9 07:58
不過其實真的好累〔汗〕

是沒錯啦~
我昨天看到這篇報導,決定每天下班後快走半小時XD
「微流汗」運動半小時,就能瘦!
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發表於 2015-6-9 12:36:59 | 顯示全部樓層
蘭秀深 發表於 2015-6-8 23:50
熱水湯底,就是看其他食材的味道吧!
像加了黑木耳,味道不大好,
不過黑木耳補鐵質、活血,加上有膳食纖 ...


如果以夜姬個人口味了話
可能會加入胡蘿蔔絲或筍絲~
雖然要避免用油 但是營養學有提到
部分蔬菜還是需要油脂才能跑出養分
最簡單的是胡蘿蔔要過炒 胡蘿蔔素才會跑出來
然後增加香氣...在加入熱水中 也可以變成蔬菜湯底
不過看用料 我想起一般的什錦炒麵
放點高麗菜 胡蘿蔔 黑木耳 想吃肉在放點豬肉絲 簡單的炒醬油糖
就是一種美味
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