失眠~

靖凡 · 發表於 2009-6-19 18:22:19

我已經連續兩星期失眠了~
每晚都只能睡兩小時,很痛苦哦~

北辰冰 · 發表於 2009-6-19 18:57:53

多喝點咖啡

對你有用處的

((笑

愛新覺羅蓓兒 · 發表於 2009-6-19 19:41:13

原帖由 北辰冰 於 2009-6-19 06:57 PM 發表
多喝點咖啡

對你有用處的

((笑

這不是熬夜的方法嗎.

愛新覺羅頌賢 · 發表於 2009-6-19 19:44:03

原帖由 愛新覺羅蓓兒 於 2009-6-19 19:41 發表

這不是熬夜的方法嗎.

贊同..
怎會有人失眠會去喝咖啡...

浪燕青 · 發表於 2009-6-19 20:41:54

原帖由 北辰冰 於 2009-6-19 18:57 發表
多喝點咖啡

對你有用處的

((笑

你終於都腦殘了

愛新覺羅醒夢 · 發表於 2009-6-19 22:44:25

最好的方法
大概是打暈自己=3=

不然就吃迷幻藥！XD

瘋狂阿俊 · 發表於 2009-6-19 22:46:11

去跑步吧,,跑完會累些~
好睡些

四葉 · 發表於 2009-6-20 10:18:05

嗯......
通常睡前半小時放鬆心情
然後躺下去睡覺，也不要再想別的事情了

睡不著的原因，多半是你的心神還在外面亂跑、沒定下來

我覺得在解決你失眠的困擾前，應該先解決你無法收心的問題+:茶=+:

風語諾 · 發表於 2009-6-20 18:59:13

睡不著通常是心理問題

我也常常失眠(?)

有段時間晚上無法闔眼

那段時間心情很不好導致失眠

我想你把原因找出來會比較容易解決失眠的問題

索額圖 · 發表於 2009-6-20 19:01:15

但聽說皇妃現時被睡神控制了ＸＤ＂

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