中國武術之數點

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何謂武術？
      
中國武術，在戰國時代稱為「技擊」。據古籍記載，當時技擊是以作戰為目的的攻防格鬥技術，漢代以來又稱為「武藝」。而「武術」一詞，最早見於蕭統《文選》中南朝宋延年《皇太子釋奠會》詩。自此，「技擊」、「武藝」、「武術」互稱。直至1928年統一改稱為「國術」。1949年後，又統一稱為「武術」。自此，武術得到繼承、整理和提高，並被列為正式比賽項目，現在武術更已成為國際性的體育項目之一。
武術運動由踢、打、摔、拿等動作，按一定運動規律組成。運動形式有套路和對抗等。套路有拳術和器械的單人套路練習和兩人以上的對打套路練習。對抗有散手、推手、長兵(器)、短兵(器)等項目。

軍事與體育：

軍事與運動的雙重意義
武術在古代屬軍事範疇，同時又是民間的體育運動項目。即使到了清代末年，武術在戰場上的功用已被新式火器所取代，但仍未完全消失。如馬海德《憶延安時期體育活動》一文中寫道：「耍大刀，軍隊訓練時有這門課，然後像滾雪球一樣，由軍人作教練，把民兵、老百姓組織起來，成了全區的運動。以後還組織這項目，在運動會上進行比賽。」抗日戰爭時期流行的《大刀進行曲》更是明證。
武術成為體育比賽項目
1949年後，武術被中國列為體育項目之一，並以套路的演練作為主要的運動形式。定期舉行市級、省級、全國性的武術比賽。此時，中國不僅搜集、整理傳統的武術項目，也積極地把武術推向世界。1990年國際武術聯合會在北京成立，其後世界各地也紛紛成立武術組織。在亞洲，自1987年亞洲武術聯合會成立以來，已舉辦了三屆亞洲武術錦標賽。1990年在北京舉辦的第十一屆亞運會上，武術被列為正式比賽項目。1991年，在北京舉行了第一屆世界武術錦標賽。1994年，在日本廣島舉行的第十二屆亞運會，也有武術比賽項目。如今，國際武聯經已向主辦機構申請，希望武術能成為奧運會的正式比賽項目。


中國武術之特點：

中國武術的特點，可從鍛煉身體(保健)與臨敵格鬥(技擊)兩方面來說明。
保健上的特點
保健方面，武術的精髓是內外兼修，而且包括「武德」的修養。已故武術名家萬籟聲說過：「所謂六合者，有內三合，有外三合。精氣神為內三合；手眼身為外三合。內外相合，始可練拳制敵也。是故不獨本門為然，即任何門戶，亦莫不習此六合。」舉例來說，練太極拳時要「意守丹田」，這種方法是外國任何體育項目都沒有的，也就是中國武術保健功夫的特點。



技擊上的特點
在技擊方面，中國武術是現實生活中的自衛克敵本領，因而不必像「自由搏擊賽」那樣，需要戴上護具，也沒有任何規則限制，故能發揮出「真正」的武術。舉例來說，練成鐵砂掌，比賽時戴上手套，這鐵砂掌就等於無用了！另外，武術招式有「二龍搶珠」(用二指戳 敵雙目)，若在比賽時戴上手套，手指就伸不出來了，而且按照「自由搏擊賽」的規則，戳目是犯規的動作，如此等等，都限制了武功的發揮。況且武術禦敵，更不可能像「自由搏擊」或「西洋拳」那樣按體重分級別，實戰中要憑藉硬功與智巧，以小勝大。這是中國武術與「西洋拳」、「泰拳」、「柔道」、「跆拳道」等不同的地方。


武術之妙用

強體質  延年益壽
自古以來，中國人就以武術作為鍛煉身體、增強體能的體育運動。即使西洋體育傳入中國後，武術不被列入學校體育課的正規課程，但由於武術植根民間，仍是民眾所喜聞樂見的運動。

藝術娛樂  陶冶情操
時至今日，武術已被視為一項藝術體操項目。綜觀內地、台灣、港澳以及世界各地，凡有華人聚居的地方，逢年過節，必有舞龍、舞獅、武術、雜技等表演，象徵中國的文化，備受歡迎。

此外，練武本身也是一種情操的修行。練武者崇尚「武德」，武德就是一種人格修養。武德的前提是社會的公德，在此基礎上，更強調「信義俠勇」四個字，作為武德提綱。

防身自衛  保家衛國
在古代，武術是戰爭的技術，及至火器發明，武術的軍事價值才一落千丈，但在短兵相接之時，仍有一定作用。當今軍警、特種部隊之訓練，武術實為不可或缺的技術項目。習武者若具有武術對抗的技能，小者能協助警員，維持治安，防盜保家；大者可參軍從戎，效命疆場，殺敵立功。