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一天狂喝3杯手搖飲 她喝到腦中風

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發表於 清·瑞和八年三月九日(春) | 顯示全部樓層 |閱讀模式
不論季節、不論天氣冷熱,台灣人特別愛喝手搖飲料,但是,你有注意過其中的含糖量嗎?喝多了對身體有害無益,看完這個案例,也許會讓你有所警惕,少喝一點!

一名網友分享個人經驗表示,大學同學畢業不久就因癌症往生,「妹妹腦溢血一事,又讓我想起那位同學」。

這名網友分享,他的同學在宿舍常常熬夜到天亮才睡,忙著用電腦和上網,天亮上床睡到中午再起床。他自己的妹妹也常常熬夜,再睡到中午。同學喜歡吃炸雞排,大學附近賣的炸雞排很便宜,買一塊來吃就是一餐。他自己的妹妹也常吃好大塊雞排、重口味的東山鴨頭、炸過頭的鹹酥雞當宵夜,媽媽常勸她不要吃這麼多。

有一天晚上,他家客廳出現一個很大的透明塑膠袋,裝滿同一個品牌的含糖飲料鋁罐,讓他覺得驚訝,便質問妹妹,「妳不知道每天喝這些飲料對身體不好嗎?」

這名網友說,他認為他的妹妹被生活上的飲食習慣綁住,夏天一天三杯含糖手搖飲料,無法讓她意識到糖份會讓身體血管發炎,身體會修復血管,「每天喝,每天發炎,不斷循環好幾年,導致血管變薄,引發最後引起全身癱瘓的腦中風」。

他感嘆,家人的勸說,己經是大人的妹妹怎麼能聽的進去。這名網友說,現在在路上看到手搖飲料,就會想到大妹拿飲料喝的身影,「為什麼大人的世界和我們小時候想像的差好多。為什麼在學校讀書,老師大人都要求我們要好好讀書,考好成績,將來找到一份好工作,為什麼不再多要求我們每天要吃健康正常的食物和水、定期運動、維持正常人的體態體型、學習社交技能服務社會」。

他感嘆,在加護病房看著妹妹,無數的維生塑膠管、無情的插進全身,睜不開的雙眼、無法動彈的四肢、任何家人朋友如何的對她說話,也只能靜默,「如果不在今天維持健康,最終的結果就是如此,而且提早到來」。
[發帖際遇]: 逍遙侯 發動一次攻擊,敵軍斬殺我軍 3 兵力. 幸運榜 / 衰神榜
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 樓主| 發表於 清·瑞和八年三月九日(春) | 顯示全部樓層
其實我感覺這個真的是家庭環境的問題
本身我家從小就沒有喝這些東西的習慣
長大之後其實也不會很想主動花錢去買這些

之前有段時間在工地工作吧 那時候喝ˋ這個多少有點像是"應酬"
就是工地的監造很喜歡喝 於是總是要買去給他喝 買給他喝 自己不喝 好像又很怪?
於是就跟著喝
現在脫離那個環境 整天關在軍營裏面
雖然偶ˊ而還是會有人訂外賣啥的
不過因為不需要"應酬"於是總是不會跟著訂
慢慢的也就又習慣不喝這些東西了
現在看見有些人說不喝這個很難受感覺就很難理解吧......

先前有個網友還問我說 難道我都不喝嗎??
我想了一下 好像還真是大半年可能一年以上沒喝了??
不過我們單位的餐廳提共的紅茶冬瓜茶啥的我還是會喝就是
倒是沒說完全的戒糖戒飲料就是
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發表於 清·瑞和八年三月九日(春) | 顯示全部樓層
這個一早就知道了。
之前大陸有個女生又是愛吃炸物和喝飲料,
結果就醫時,吊出來的血包有一半都是黃色的油脂……

左邊是正常的;右邊是不正常的。


以前都挺愛喝飲料,但自己不捨得花錢〔汗〕
一杯普通手調都2x HKD了,不化算。
加上知道不健康,所以通常都是喝茶的,
偶然受不了才喝汽水……
娜仁托雅
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飲料也是喝茶比較多
有時候就是無糖奶茶或者咖啡,現在連鎖快餐店的奶茶都可以選擇是否加糖的,通常就不加吧
飲料倒沒有太吸引我,就是太熱的話會忍不住
就像今天,搞活動的時候吃了一根冰棍,回來請家人吃東西又喝了一罐汽水XD

或許應該開始準備冰水了XDDDDDDDD
讀萬卷書,行萬里路,看萬種人,經萬般事。

光怪陸離的世間
曲折離奇的故事
形形色色的凡人

最後的最後,皆為塵土
唯有精彩絕倫的故事傳唱不休,代代相傳
故事裡的人們
雖死猶生

這才是永恆的存在
而歷代記載故事的說書人
才是偉大的存在
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平常會喝的飲料也就早餐的奶茶
加上以前在球隊會嚴令不准喝這種手搖飲料
最多就運動飲料

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發表於 清·瑞和八年三月十一日(春) | 顯示全部樓層
糖會讓身體上癮而且發炎

世界衛生組織建議,每人一天添加糖不超過熱量的5%
其實一杯飲料就會超標,更何況許多食材調理方式中還加入糖

許多的慢性病也跟糖有關......所以能做到戒糖飲食是最好的QAQ

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